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来月经后母乳就会没有那么营养了吗?

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发表于 2015-9-14 10:24:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

来月经后母乳就会没有那么营养了吗?
发表于 2015-9-14 10:52:25 | 显示全部楼层
不用担心,产后来月经也是不会影响母乳的,一般在产后11天至产后4个月的时候,母乳的质量是最好的。等来月经之后,母乳就会变的比平时的时候更加的浓缩,里面含有的脂肪相比之前就会减少了,但是蛋白质会增多,所以这时候的乳汁对宝宝来说是没有害处的。哺乳期的妈妈在来月经的时候可以多喝点开水,多吃些牛奶、菜汤、鱼、禽肉等,保证营养的均衡摄入。

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