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楼主: 幸孕妈妈

[孕期饮食] 孕产妇营养配餐食谱

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发表于 2008-9-9 20:56:32 | 显示全部楼层

要多吃海鱼,特别是金枪鱼!因为海鱼含的DHA高!宝宝聪明~还有就是每周最好吃一次猪肝,补铁的!每天喝纯牛奶一瓶以上,鸡蛋两个,多吃青菜,水果,豆制品。。。。。准是没错的~
发表于 2008-9-10 10:51:25 | 显示全部楼层

好文章

你好 我准备做母亲 现在正在疯狂学习钟!~~
发表于 2008-9-10 12:35:54 | 显示全部楼层
真好,感谢孕妈妈。。。
发表于 2008-9-10 15:55:54 | 显示全部楼层
发表于 2008-9-10 22:25:09 | 显示全部楼层
看一下看一下
看一下
看一下
发表于 2008-9-12 23:26:26 | 显示全部楼层
不错.....如果是一些汤的就不错.....
发表于 2008-9-14 16:58:51 | 显示全部楼层
支持,楼主继续啊~~~
发表于 2008-9-16 10:44:02 | 显示全部楼层
非常实用,正愁不知道吃啥呢?
发表于 2008-9-16 15:49:00 | 显示全部楼层
好好学习!!
发表于 2008-9-17 15:50:52 | 显示全部楼层

回复 7# 的帖子

学习一下,现在每天都不知道吃什么

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