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月子里刷牙方法和技巧——新妈妈必看

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发表于 2012-6-27 14:50:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

新妈妈刷牙最好选用三排毛牙刷,这种牙刷头小,刷毛之地柔软、轻便灵活,使用时不会伤害牙龈。牙膏要选择刺激性小的普通牙膏,如无口腔疾病,一般不宜用药物牙膏。为避免冷水刺激,新妈妈应当用温水刷牙、漱口。刷牙时动作要轻柔,宜采用竖刷法。每次进食后都要漱口,以保持口腔卫生,减少母子之间的感染。
漱口有盐漱、含漱、药业漱几种。盐漱是指每天早晨把约3克盐放进口中,用温水含之,使盐慢慢融化,并冲洗牙齿。这样做可以使牙齿清洁牢固,避免松动。含漱是指每次饭后,用温水漱口几遍,清除食物残渣。药业漱则是指将中药水煎或水浸泡后,用药液漱口。用药液漱口要根据新妈妈的不同需求,进行选择使用。
中医主张产后3天内宜用指刷,方法是将食指洗净,或用干净纱布裹缠住食指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷一样来回上下擦拭,然后用食指按摩牙龈数遍。指刷有活血通络、牢固牙齿的作用,长期使用指刷,能治疗牙龈炎、牙龈出血、牙齿松动等。
发表于 2012-6-27 15:02:16 | 显示全部楼层
哦,还可以指刷呢。
发表于 2012-6-27 19:22:57 | 显示全部楼层
最好用软刷毛的刷牙齿好一点
发表于 2012-6-27 20:11:33 | 显示全部楼层
我生小语时,坐月子,婆婆是不让刷牙的,
只是我偷偷地刷
真是老思想,但作为晚辈,又不能直接提出来
头像被屏蔽
发表于 2012-10-2 05:33:31 | 显示全部楼层
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