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产后第3周

 

  身体复元状况
  ①恶露变黄色成奶油状。
  ②阴道内的伤口大体痊愈。
  ③阴道及会阴部浮肿,松驰基本好转。

  生活要点
  ①可以给婴儿洗澡、洗尿布。
  ②可以做一些类似做饭这样的轻微家务活,使身体慢慢习惯。
  ③外出采购可委托丈夫、家人及邻居。
  ④和婴儿一起每天午睡2小时,每天至少保持8小时睡眠。
  ⑤可请人帮助洗发。
  ⑥如果没有特殊情况,本周末可以下床。

  注意事项
  ①不要做一些长时间站立及消耗体力的事情。
  ②注意睡眠不足的问题。
  ③不要搬抬重物。
  ④疲劳的话就躺下休息。

  婴儿
  ①黄疸消失,但有的要近1个月才消失。
  ②消化机能发育完成,出现新生儿特有的黄色粪便。

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